Olá meninas 🙂 Como estão? Fim de semana combina com bolo gostoso. Que tal um bolinho fácil de fazer, fofinho, saboroso e saudável? Sou apaixonada por coco, uso coco em lascas no iogurte, açúcar de coco, a água de coco… e hoje quero mostrar mais uma das minhas receitas. Ingredientes: 2 xícaras de farinha de […]

Olá, olá 🙂 Quem não ama panquecas? Agrada todas as idades e com ingredientes funcionais vai deixar o seu café da manhã mais saudável e ainda mais gostoso. Quero partilhar com vocês as minhas duas receitas de panquecas preferidas para você testar e se apaixonar. Uma receita muito simples para uma panqueca super fácil e […]

Olá pessoal! Aproveite este feriado para fazer esta receita muito nutritiva e que dificilmente alguém que prove descubra o ingrediente principal deste bolo. Foi pensando em incluir os benefícios do feijão nos lanchinhos intermediários que eu fiz está receita! O pessoal de casa provou e aprovou! Ingredientes 250g feijão (cozido sem a água) 1cl. Linhaça […]

Bom dia galera !! Depois de muitos pedidos, segue a receita do bolo de chocolate low carb com apenas 2 ingredientes! Ingredientes 4 ovo 200g de chocolate acima de.70% cacau (uso 81%) Para salpicar em cima opcional (nozes, amêndoas) Preparação Derreter chocolate em banho Maria (eu adiciono uma colher sobremesa de óleo de coco) Separe […]

Boa tarde pessoal A minha receita de hoje é biscoitinho de amendoim vegano, sem conservantes perfeito para o café da tarde ou um lanchinho intermediário! Leva poucos ingredientes, mais fácil impossível! Eu gosto de fazer receitas práticas e muitas vezes com o que eu tenho em casa, por isso fiz a olho estes biscoitos usando: […]

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