Gomas de gelatina com poucas calorias!

Categorias: Healthy, Lanches e snacks

Oi pessoal

Os fãs de gelatina e de gomas tipo gummy bears vão amar esta receita. Você pode incluir na sua dieta pois são levinhas, em média 15 calorias por porção, e ajudam a matar a vontade por doces.

Uma receita fácil de fazer para toda a sua família 😉

Ingredientes:

  • 1 pacote de gelatina incolor
  • 2 pacotes de gelatina diet com sabor à sua escolha

Modo de preparação:

Dissolva a gelatina incolor em 100ml (meio copo) de água fria e leve ao micro-ondas por 15 segundos. Num outro recipiente, misture os 2 pacotinhos de gelatina com sabor em 200 ml de água fervida.

Logo após, misture tudo: gelatina incolor + gelatina com sabor + 100ml de água fria e coloque em um recipiente quadrado untado com óleo de coco ou outro de sua preferência e leve a geladeira por 3h.Retire e corte as balinhas. Se quiser tornar tudo mais divertido pode usar forminhas personalizadas para as crianças.

gelatina

 

*Mantenha na geladeira após consumir para manter as balinhas durinhas.

Beijinhos

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