Oi pessoal!!! Que mulher não sofre com celulite? Difícil não é? Convidei a minha amiga nutricionista para dar uma dica sobre celulites 🙂 A celulite ou Síndrome da Desarmonia Corporal é uma inflamação corporal que atinge 90% da população, ela é uma disfunção onde ocorre alterações estruturais da pele. A alimentação neste caso é muito […]

Olá minhas queridas, como estão? Hoje vou falar um pouco de um assunto que interessa a muitas mulheres… Estar com a barriguinha seca! 🙂 A gordura abdominal está relacionada com diversos fatores, como genética, sedentarismo e principalmente aos maus hábitos alimentares. Primeiramente evite pratos com baixo valor nutricional (biscoitos, bolos, chocolates, pão branco, óleos, frituras, […]

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