Bom dia galera !! Depois de muitos pedidos, segue a receita do bolo de chocolate low carb com apenas 2 ingredientes! Ingredientes 4 ovo 200g de chocolate acima de.70% cacau (uso 81%) Para salpicar em cima opcional (nozes, amêndoas) Preparação Derreter chocolate em banho Maria (eu adiciono uma colher sobremesa de óleo de coco) Separe […]

Olá pessoal, A pedido de muita gente, trago a minha receitinha de mousse, é uma delícia, nutritivo e saudável. Perfeito para matar aquela vontade louca por doces. Eu gosto de comer uma colher no lanchinho da tarde ou pós treino evitando a fadiga muscular. O abacate é um ótimo aliado da dieta pois ajuda a […]

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  • A liberdade e a sade se parecem no lhes conhecemos
  •  importante que o exerccio fsico faa parte da rotina
  • Domingando  Um doce e feliz dia da Mulher Girls
  • Bom diaaaa com muita alegria a todos beijinhos
  • Good Night
  • PARA TUDO Tenho aqui revelado os meus suplementos queridinhos para
  • Quem a  da turma do cocktail sem lcool? Noite
  • Hoje realmente me senti em casa Adoramos estar com voc