Olá pessoal! Já ouviram falar nos alimentos termogênicos? São aqueles que aceleram o metabolismo ajudando a queimar as gordurinhas. Eu tento incluir esses alimentos em todas as minhas refeições! Eles têm a capacidade de aumentar a temperatura corporal, aceleram o metabolismo e consequentemente queimam mais gordura. Os meus preferidos são: Chá verde – Tomo […]

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