Olá minhas queridas 🙂 Receita de baixo carboidrato de courgette Este courgette assado fica maravilhoso e ideal para quem quer reduzir a ingestão de carboidratos ou segue uma dieta paleo. Você pode acompanhar com uma proteína, adicionado, ainda uma salada de folhas você terá um prato completo. Ingredientes 3 courgettes cortados ao meio ½ xícara […]

Olá olá 🙂 Hoje trago-vos uma receita deliciosa! É simples, fácil, muito gostosa e agrada a família toda. Perfeita para os dias em que não temos criatividade para cozinhar. TALHARIM INTEGRAL DE COURGETTE Ingredientes 1 pacote de massa talharim integral 500g 2 courgette (ou abobrinha) fatiados no comprimento Azeite para refogar 5 dentes de alhos […]

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