Olá, olá! 🙂 Hoje partilho com vocês a minha coluna para a revista Zen Energy. Dezembro chegou! Neste mês, é onde começam as festas de final de ano entre a família, amigos e comemorações no trabalho! Será que conseguimos resistir a tantas tentações nos almoços e jantares? Para quem se preocupa com o corpo sabe […]

O Natal está a chegar e para você não sair da dieta, pensei em preparar um receita deliciosa e menos calórica do que a tradicional! Para quem quer cortar nas calorias do pão, deixo aqui a receita de pão sem glúten e sem lactose. E como estamos em época de muitos doces, vale a pena […]

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  • A ternura  a parte mais bonita de amar
  • Seja seu prprio tipo de beleza e AME isso! Um
  • Hmmm delcia Waffle low carb! Gosto de comer no caf
  • Boa tarde galera! J treinaram hoje? Eu gosto de passar
  • Ontem foi uma noite super divertida Cabelo loiro e curto
  • Oiii boa noite A franja garante o estilo e tem
  • Eu amooo um look sporty! Quem curte andar super confortvel?
  • A RECEITA  desta Maravilha!!! 1 barra de chocolate acima