Olá meninas 🙂 Há muitos suplementos vitamínicos que fazem sucesso, mas a vitamina C é a mais aconselhada o consumo pelos seus benefícios. O consumo da vitamina C, vai muito além do combate a gripes e resfriados. A vitamina C é essencial para o bom funcionamento do seu corpo. Assim você previne o surgimento de […]

Olá 🙂 Hoje vamos falar sobre suplementos alimentares na terceira idade, trago-vos um artigo meu 🙂 Suplementos alimentares na terceira idade Os suplementos alimentares servem para complementar a alimentação saudável em todas as idades. Existem suplementos alimentares que contêm todos os nutrientes diários necessários, cada um com os benefícios de acordo com as necessidades de […]

Oi pessoal! Na minha dieta saudável faço o uso da maca peruana e estou adorando. Os benefícios são muitos e é ideal para quem busca estar com a saúde em dia. A maca peruana! Uma raiz que cresce no alto dos Andes, no Peru, é uma planta com carboidrato e muitas fibras. “O carboidrato é […]

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  • Boa noite queridos! Como prometido segue a receita do meu
  • Nas minhas refeies principais e lanchinhos tenho por hbito acrescentar
  • Al!? Quem est falando? Beijinhos a todos que me acompanham
  • Bronzeee ativar!!! veraoeuropeu amopraia bikini mar goodvibes funny sol vitaminad
  • AMO macaco!  uma pea coringa super confortvel e voc
  • Amor  Vero ! Combinao mais que perfeita vero lisboa
  • Oiii Novo Programa 1000ahora nas madrugadas da tvioficial Gostaram?? Deixem
  • O caminho mais bonito para voc seguir  o que