O COLÁGENO HIDROLISADO DEPOIS DOS 30 ANOS

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Olá Olá,

Depois que entrei na casa dos 30 me preocupei ainda mais com a minha saúde e corpo. Um dos suplementos que a partir de então eu não dispenso é o colágeno hidrolisado. As mulheres são as maiores consumidoras pois ele ajuda a firmar a pele, a combater os quilinhos extras e adia o envelhecimento precoce. O colágeno é uma proteína que o próprio organismo é capaz de produzir e uma de suas principais funções é formar as fibras que dão sustentação à pele.

Depois dos 30 anos, há uma perda anual em torno de 1%. Dos 50 anos em diante, a queda é bem mais drástica. O que notamos é na elasticidade da pele e contudo, aparenta a flacidez, celulite e rugas.

Muitos nutricionistas e dermatologistas consideram a suplementação com o colágeno hidrolisado importante a partir dos 30 anos e essencial depois dos 50.

E é por isso que na minha nova dieta entra o colágeno, eu tomo uma dose antes de dormir.

Há muitas versões por aí, em saches, capsulas, em pó, através de rebuçados, gomas. Eu costumo pedir através do site da prozis www.prozis.com/vnp e com o cupom KELLYBARON tens -10% de desconto em suas compras. É só digitar nas buscas por “colageno” e vai aparecer uma gama para você escolher. Vai variar de acordo com o seu gosto e bolso. Eu não tenho uma marca específica, gosto de alternar, neste momento escolhi o “Essential Nutrition Collagen Skin”, sabor arando, ele é em pó e eu diluo em um copo com água. O sabor é ótimo.

Eu também já provei o Collagen + Magnesium 300 g. Ajuda a conservar a produção de colagénio do corpo com Collagen + Magnesium da Prozis, uma fórmula de elevada qualidade para o cuidado dos ossos, das articulações e da pele. 

A suplementação pode ser indicada antes dos 30 anos para auxiliar na perda de peso, pois ameniza e adia a fome.

Se você malha, tem mais um bom motivo para adotar o suplemento: ele é aliado das articulações.

Beijinhos e continuação de boa semana!

 

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