Pão de queijo saudável
Dezembro 12, 2014Correr ou caminhar? As minhas dicas para não errar na escolha!
Dezembro 12, 2014Olá queridas, tudo bem?
Hoje vou ensinar alguns truques básicos na escolha do seu look fitness.
Há vários modelos, cores e estampas no mercado. O importante é você fazer a escolha certa na combinação dos looks e também saber respeitar o formato do seu corpo.
Os looks de ginásio normalmente são muito colados ao corpo e acabam por marcar os detalhes que muitas vezes queremos esconder.
Quando ainda não estamos em forma, o ideal é optar por cores escuras e lisas. As peças com estampas dão a leve impressão de volume, além de chamarem mais a atenção.
Para quem tem um volume maior nos membros inferiores, escolha leggings com tons escuros ou lisos. Se tem os membros superiores pequenos, use e abuse das estampas coloridas. Tronco grande (seios e ombros) procure tops e blusinhas de uma só cor. Para quem tem pouco quadril e pernas o ideal é escolher peças com estampados coloridos.
Para o visual não ficar vulgar quando escolher uma peça mais clara ou macacão use uma túnica mais comprida para tapar o bumbum.
Beijinhos