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Exercícios para fazer em casa
Fevereiro 18, 2015
Treino de alta intensidade para secar
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Published by Kelly Baron on Fevereiro 20, 2015
Categories
  • Healthy
  • Lanches e snacks
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  • alimentação
  • caseira
  • dicas
  • gelatina
  • Go by Kelly Baron
  • Kelly baron
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  • saudável
  • saúde

Bom dia pessoal,
Tenho por hábito ler todos os rótulos antes de comprar qualquer produto. Reparei que as gelatinas prontas que estão disponíveis nos supermercados (industrializadas), contêm muito açúcar e quase nada de proteína e colágeno em sua composição.
Por isso decidi fazer uma gelatina deliciosa e muito nutritiva. Nada melhor que ter a certeza de que você está consumindo todos os benefícios necessários da gelatina.
Receita:
Dissolva 1 caixinha de gelatina zero (light) no chá verde ao invés da água fervendo, assim você garante o princípio ativo do chá verde (acelerar o metabolismo e atua na composição de gorduras do corpo). Adicione também o colágeno hidrolisado em pó (disponível em lojas de produtos naturais, farmácias ou supermercados), ele faz a firmeza da pele, unhas, cabelos, cartilagem e tendões.
gelatina 2
Assim dá gosto de comer uma gelatina!
Beijinhos

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Kelly Baron
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