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nginx receitas – Kelly Baron

Dezembro 21, 2015

Published by Kelly Baron on Dezembro 21, 2015

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Rabanadas sem glúten e sem lactose

O Natal está a chegar e para você não sair da dieta, pensei em preparar um receita deliciosa e menos calórica do que a tradicional! Para […]

Dezembro 11, 2015

Published by Kelly Baron on Dezembro 11, 2015

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Dicas

Dica para emagrecer

Oi pessoal, Este post é para quem quer perder peso! A regra que não deve esquecer é que tem sempre que gastar mais do que ingire! […]

Novembro 12, 2015

Published by Kelly Baron on Novembro 12, 2015

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Bolo saudável de banana e maça

As minhas frutas preferidas são a maça e a banana, portanto as minhas receitas de bolos levam quase sempre uma das duas frutas ou mesmo as […]

Novembro 5, 2015

Published by Kelly Baron on Novembro 5, 2015

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Panquecas de aveia

Hoje trago-vos um docinho ótimo para o pequeno-almoço! Já experimentaram panquecas de aveia? Esta é uma forma muito mais saudável e igualmente saborosa. Para quem ainda […]

Outubro 29, 2015

Published by Kelly Baron on Outubro 29, 2015

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Como fazer granola

Hoje deixo-vos uma receita muito fácil e deliciosa, que ainda traz vários benefícios para a saúde. A granola evita o cancro, previne o envelhecimento precoce, […]

Outubro 22, 2015

Published by Kelly Baron on Outubro 22, 2015

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Creme de Abóbora

Uma sopinha ao almoço ou jantar, como entrada ou prato principal, é sempre bem-vinda. Além de nutritiva é muito fácil de fazer e barata. A […]

Outubro 8, 2015

Published by Kelly Baron on Outubro 8, 2015

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Refeições

Hamburguer FIT grelhado

Oi queridos, tudo bem? Hoje trago-vos uma receita de hambúrguer FIT e de baixo valor calórico. Adoro receitas práticas e simples como esta, além de […]

Outubro 5, 2015

Published by Kelly Baron on Outubro 5, 2015

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Healthy

Batidos Saudáveis

Hoje trago-vos umas receitas de batidos muito fáceis de fazer e muito saborosos! Em cada batido explico-vos os benefícios que contêm, experimentem e digam qual […]

Setembro 24, 2015

Published by Kelly Baron on Setembro 24, 2015

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Refeições

Nuggets de frango e aveia

Oi pessoal, O frango grelhado é o queridinho nas dietas e para quem quer aumentar a massa muscular, pois é uma proteína magra e aumenta […]