GO! By Kelly Baron

Estamos no WhatsApp
  • MY CART
    No products in cart.
  • Home
  • Sobre
  • Bombons Fit
  • Café Termogênico
  • Técnica da Barriga Negativa
  • Grupo Fit Motivacional
  • Blog
  • Home
  • Posts tagged "suco"

Sumo verde: Conheça os benefícios e a minha receita favorita!

Sexta-feira, 12 Dezembro 2014 by Kelly Baron

suco-detox-com-couve-pepino

 

Olá pessoal, tudo bem?

Quem  já provou o suco verde? A primeira vez que tomei fiquei impressionada, pois nunca imaginei que o sabor seria tão agradável. Hoje não abro mão do suco verde que, além de saudável, traz muitos benefícios.

É importante saber que há imensos tipos de sucos verdes e detox. Cada suco tem seu benefício específico, porque cada receita possui um ingrediente diferente.

A minha receita favorita é:

  •  1 rodela de abacaxi bem maduro
  • Suco de 1/2 limão
  • 2 folhas de couve (ou espinafre)
  • 2 rodelas de pepino
  • Gengibre ralado
  • Hortelã
  • 1 copo e meio de água

 

A minha dica é separar as porções e congelar, pois assim você evita a preguiça e poupa o seu tempo pela manhã. Costumo congelar as folhas de couve e espinafre e o abacaxi.

O suco verde ou detox apresenta componentes que favorecem a limpeza hepática e potencializa a eliminação de toxinas que sobrecarregam o nosso organismo.

A ingestão frequente dos sucos detox melhora a enxaqueca, ajuda na concentração, na digestão, no funcionamento intestinal e até a TPM.

 

Beijinhos

detoxGo by Kelly Baronhealthyreceitasaudávelsaúdesucosumo
Read more
  • Published in Pequeno-almoço
No Comments

Recent Posts

  • Refeições saudáveis: como preparar em 5 minutos?

    Para começar bem esta semana, hoje quero dar al...
  • Rabanadas sem glúten e sem lactose

    O Natal está a chegar e para você não sair da d...
  • Dicas de alimentos pré e pós treino

    Oi pessoal, Quem pratica alguma atividade físic...
  • Dica para emagrecer

    Oi pessoal, Este post é para quem quer perder p...
  • Gomas de gelatina com poucas calorias!

    Oi pessoal Os fãs de gelatina e de gomas tipo g...

Comentários recentes

  • Lina Rocha em Dicas de alimentos pré e pós treino
  • Como conseguir um bumbum perfeito • Go by Kelly Baron em Dicas de alimentos pré e pós treino
  • Doces de natal - As melhores receitas de rabanada - Chiquérrimas - Chiquérrimas em Rabanadas sem glúten e sem lactose

Categorias

  • Beleza e Moda
  • Dicas
  • Fitness
  • Healthy
  • Lanches e snacks
  • Pequeno-almoço
  • Press
  • Refeições
  • Uncategorized
  • Vídeo

Redes Sociais

Receba novidades

@2021. Todos os Direitos Reservados.

TOP
GO! By Kelly Baron
  • Home
  • Sobre
  • Bombons Fit
  • Café Termogênico
  • Técnica da Barriga Negativa
  • Grupo Fit Motivacional
  • Blog