Dicas para cuidar do corpo no inverno
Os dias mais gelados estão para vir e não devemos descuidar do nosso corpo e pele.
No inverno, é comum a pele ressecar e perder um pouco de brilho. Por isso, é preciso ter o dobro de cuidado com a hidratação. Um dos sinais que podem denunciar que precisamos de apostar num bom creme são as manchinhas brancas nos braços e as pernas esbranquiçadas. A melhor solução é mesmo usar um creme à base de ureia, nunca o dispenso!
Nos pés, que ressacam ainda mais, eu uso cremes hidratantes mais viscosos, pomadas ou até aqueles cremes para assaduras de bebés. Dependendo da rachadura do calcanhar, passo o creme envolvo a região com película aderente e durmo mesmo assim. No dia seguinte os pés ficam mais macios.:)
Na hora do banho, aposte nos sabonetes com substâncias hidratantes, os de glicerina, vaselina e ureia. O melhor é ter sempre cuidado, não abuse nos banhos quentes porque retiram a proteção natural da pele.
Outra dica é apostar no óleo corporal. Logo após o banho eu uso um óleo sem enxaguar, este produto cria uma película protectora na pele e evita ressecar. Para quem tem a pele oleosa evite lavar o rosto com água quente, pois isso estimula a produção de mais oleosidade.
No caso dos lábios ressacados o melhor é não passar a língua para molhá-los, isso só vai piorar o ressecamento. O ideal é hidratar com batons hidratantes.
Gostaram das dicas?
beijinhos e boa semana.
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Dicas para mimares a tua pele
O segredo para uma boa pele e sempre hidratada vai para além dos cuidados de limpeza e dos protectores solares, quem não quer uma pele bonita, macia e hidratada? Todas nós! E hoje é esse o tema, vou dar-vos dicas que vos vão ajudar a cuidar melhor da vossa pele e principalmente de vocês mesmas.
- Beba bastante água e chás, os melhores são: chá verde, amarelo ou branco. Beber chá pelo menos 3x por dia é o ideal.
- Incluir alimentos com antioxidante são essenciais para combater os radicais livres e evitar o envelhecimento precoce.
- Utilize bastante protector solar, mesmo no inverno! O ideal é o de FPS20.
- Uma boa noite de sono é um verdadeiro tónico para a pele.
- Os males do cigarro para a pele são evidentes, deixe o cigarro e o álcool de lado.
- Dormir com maquilhagem obstrui os poros, forma bobulhas e pontos negros e deixa a pele mais oleosa.
- Use um esfoliante para remover células mortas e impurezas.
- Fazer exercício físico estimula a circulação, o que vai fazer com que tenha uma pele mais saudável.
- Evite os fritos, eles deixam a pele mais oleosa.
- Limpe a pele regularmente com um sabonete suave.
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Dicas para poros abertos e linhas de expressão
Oi meninas,
Há várias alternativas para tratar os poros abertos em clínicas especializadas, mas também é possível e fácil resolvermos este problema em casa. 🙂
A minha dica é aplicar com um algodão chá de camomila nas regiões dos poros dilatados e deixar actuar por uns 10 minutinhos. Depois enxague com água fresca.
Também funciona aplicar uma pedra de gelo nas regiões com pequenas batidinhas, só tome cuidado para não queimar a pele.
Se a sua pele for oleosa, use um bom sabonete com ativos adstringentes, como o ácido salicílico, por exemplo. A pele deve ser limpa pelo menos duas vezes ao dia, pela manhã e pela noite. Aposte num tônico adstringente isento de álcool para regular o pH da pele e remover os resíduos. O ideal é optar por hidratantes e protetor solar oil free, pois quanto mais oleoso for o produto, pior para a pele.
O segredo para uma maquiagem perfeita, é camuflar as linhas de expressões e os poros abertos, usando um primer (a sua função é nivelar a pele), ele vai preencher as linhas de expressão e os poros abertos, e, quando você aplicar a base por cima, vai dar toda a diferença!
Cuide na hora de aplicar a base, faça movimentos circulares com o pincel, assim evita que os poros fiquem em evidência. Eu costumo dar batidinhas com a esponja do pó compacto somente nas regiões dos poros abertos para disfarçar no dia-a-dia.
Além destes cuidados, é importante darmos atenção na limpeza diária da pele, eu já escrevi um post com algumas dicas que podem ser interessantes para você. 🙂
Muitos beijinhos
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Maquiagem para pele madura
Ter uma pele madura não quer dizer que você tenha uma idade avançada. Uma mulher de 30 anos que não cuida da alimentação, fuma e não tem o costume de tirar a maquiagem antes de dormir, acaba por facilitar manchas na pele e fazer com que a mesma fique mais envelhecida.
A melhor base para este tipo de pele são as bases mais líquidas, finas e cremosas. É importante testar com uma consultora, na loja em que você vai comprar a sua base, para escolher de acordo com o seu tipo de pele (oleosa, seca ou mista).
Tenha muito cuidado com os produtos claros, iluminadores ou cintilantes pois evidenciam as linhas de expressões.
Aplique pouca quantidade de produto, para não correr o risco de acumular e ainda evidenciar mais as linhas.
O pó que você vai utilizar para finalizar a maquiagem é o pó compacto e somente nas regiões mais oleosas. Não aplique na zona dos olhos, pois irá salientar ainda mais as linhas de expressão.
Muitos beijinhos
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Meus meus cuidados com a pele
Oi meninas, tudo bem com vocês?
Hoje venho contar-vos alguns cuidados que tenho com a minha pele e não pensem que só vou falar de cremes e produtos. Em primeiro lugar, uma pele bonita e cheia de vida é consequência de uma alimentação saudável. Por isso, fugir dos hábitos ruins e manter uma alimentação rica em vitaminais e minerais nos ajudam a cuidar da pele de dentro para fora.
Confesso que na minha adolescência não dei atenção aos cuidados com a pele e corpo, e só depois senti a necessidade de procurar uma dermatologista, a qual prescreveu todo um “ritual” diário de cuidados necessários com a pele que devo seguir.
Logo pela manhã eu faço a limpeza do rosto com um gel, passo um hidratante facial (minha pele é mista e uso produtos de textura leve e fórmula oil free) e 20 minutos depois aplico protetor solar FPS 15+ (proteção FPS 30+ , quando vou à praia). Normalmente não costumo usar bases. Prefiro um bb cream e pó compacto no meu dia-a-dia e um corretivo para a área das olheiras.
Antes de dormir repito a limpeza para remover células mortas, maquiagem, excesso de gordura e sujeira, (prefiro um desmaquilhante sem óleo). Aplico um produto específico para a região dos olhos e um creme fácil de tratamento (dependerá da sua intenção: combater as rugas, clarear machas, flacidez da pele, acne, etc.). Para terminar uso um esfoliante facial.
O meu truque é investir num bom gel de limpeza e nas viagens não dispenso as toalhitas desmaquilhantes.
Gostaram das dicas?
Um beijo
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