Acho que todos nós conhecemos os benefícios do chá, não é? Já contei tudo neste post. Um chá quentinho vai bem a qualquer hora! Café da manhã, durante a tarde ou antes de dormir. O chá tanta pode ser digestivo, para emagrecer, calmante, medicinal. Tenha por hábito incluir algumas xícaras desta bebida durante o dia […]

Só para meninas

Categorias: Dicas

Olá, Hoje o post é especialmente para as meninas! Todas nós sabemos que a menstruação é um período muito chato, em que nos sentimos mais inchadas, mais pesadas e, consequentemente, mais deprimidas. É muito comum nesses dias descuidarmos a nossa alimentação e comer algumas coisas que não devíamos, alguém se identifica? Ahaha! 🙂 Por isso, […]

Bom dia 🙂 Hoje trago algumas dicas dicas para uma vida mais saudável:  Evite refrigerantes e atenção aos sucos prontos. Distribua melhor as refeições ao longo do dia. Procure informação e ajuda para parar de fumar ou de consumir álcool em excesso.  Prefira alimentos integrais em substituição aos carboidratos refinados. Não consuma alimentos muito calóricos […]

  Oi meninas, Há várias alternativas para tratar os poros abertos em clínicas especializadas, mas também é possível e fácil resolvermos este problema em casa. 🙂 A minha dica é aplicar com um algodão chá de camomila nas regiões dos poros dilatados e deixar actuar por uns 10 minutinhos. Depois enxague com água fresca. Também […]

Olá minhas queridas! Hoje vou falar dos produtos que eu considero mais importantes para uma maquiagem básica e perfeita. Para os iniciantes que desejam montar o seu kit de auto maquiagem não é preciso investir em muitos produtos. Para iniciar uma maquiagem básica você precisa ter um bom hidratante facial. A base e o corretivo […]

Instagram

  • Metade da beleza est na paisagem A outra metade est
  • Bom dia com ovos mexidos temperados com Golden milk termognico
  • Lost in the blue sea
  • Uma tarde super divertida Amanh s 18h15 na TVI! ApanhaSePuderes
  • Agradeo de corao todas as mensagens e ligaes de Aniver
  • Bendito seja o sorriso nosso de cada dia
  • Levantese todas as manh com o corao  aberto para
  • No Brasil  hoje que comemoro o dia da me